【自助旅行便宜地點】小島天光民宿 - 冬山飯店優惠訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 8 間禁煙客房
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 客房餐點服務
- 會議中心
- 機場接駁車
- 露台
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 洗衣服務
- 會議場地
- 免費無線上網和免費停車
熱情款待
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 洗碗機
附近景點
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- 仁山植物園 (步行 24 分鐘)
- 新寮瀑布步道 (步行 40 分鐘)
- 新寮瀑布 (3.8 公里/2.3 英里)
- 冬山河生態公園 (4.1 公里/2.6 英里) 菲律賓長灘島渡假村預訂住宿
- 冬山老街 (4.6 公里/2.9 英里)
- 梅花湖風景區 (4.7 公里/2.9 英里)
- 梅花湖 (4.8 公里/3 英里)
- 羅東夜市 (6.5 公里/4 英里)
- 蘇澳冷泉 (12.8 公里/8 英里)
- 國立傳統藝術中心 (13 公里/8.1 英里)
- 羅東文化工場 (5.6 公里/3.5 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
避老態龍鍾！ 研究：中年「走路慢、老化較快」
紐西蘭一項實驗發現，中年人的走路速度和老化有關，走路較慢的比走路快的人，老年更可能罹患失智症，醫生說走路本身就是一種「健康指標」，匹茲堡大學研究也曾提到，老年人走路速度如果每秒速度能達1公尺，壽命也比較長！
過馬路走斑馬線，有紅綠燈轉換的壓力，這步伐走得就會快一點，但如果實測平常走路速度，55歲男子來回七十公尺大約1分13秒，和差不多年紀53歲的先生來回大約58秒，就能看出兩人在未來的衰老速度。
55歲民眾：「我走路本來就比人家快，(比較快好像比較不會失智)，這樣好啊！」
53歲民眾：「一定是因為走路比較快的，應該身體也比較2019刷卡住宿比價健康，(那你覺得自己走路快還是慢?)中，我屬於中。」
原來紐西蘭一份針對一千位受試者的研究發現，中年人的走路步伐速度和身體老化有關，越走越慢的老化狀態越快，也更可能會罹患失智症。
署立豐原醫院高齡醫學科主任張敬仁：「因為走路速度變慢，大腿肌力變差，可能跟不上他身體的動作，步伐一定比較小，比較細碎，那第二就是速度變比較慢，另外就是他姿勢為了平衡，他一定會比較前驅，比較稍微有點駝背現象，巴金森症的老人，其實這就是滿典型，一個老化、退化的一種步態。」
醫師解釋走路本身就是一種功能與健康指標，兩年前匹茲堡大學研究就曾提到，老年人走路速度如飯店住宿優惠碼預訂果低於每秒0.6公尺死亡率較高，而如果每秒速度能達1公尺的壽命較長！
再從另一個年齡層來看，張阿嬤84歲了，平常在醫院當志工，實測她走路速度還滿快的，平均每秒超過一公尺，似乎也符合匹茲堡大學研究說每秒超過一公尺，壽命較長。
84歲張姓阿嬤：「有急的事情，我就走得很快，沒有急事，我就慢慢走。」
彰化秀傳神經科醫師徐敏獻：「視力的減退，平衡感的減少，甚至末梢手腳感覺有麻木，這個其實就容易造成步履減緩，變慢的問題。」
國際研究，從中年的走路步伐，來預測與分析衰老情況，想減緩老化，日常生活自己就要避開老態龍飯店住宿刷卡優惠鍾樣貌。
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